Correr una maratón es un desafío físico y mental que requiere una preparación exhaustiva. entrenmiento adecuado, nutrición balanceada y motivacion son elementos clave para alcanzar el éxito. Sin embargo, incluso con la mejor preparación, puede surgir algún imprevisto durante la carrera. Afortunadamente, existen personal médico especializad… Read More

Marathon running demands the human body in significant ways. Participants must be physically fit to finish the challenging 26.2 miles. A meticulous medical plan is crucial for any runner aiming to take on a marathon. Regular checkups with a medical professional are highly recommended to evaluate overall health and detect any potential issues. Dieta… Read More